O kursie

Niezależnie od tego, czy intensywnie studiowałeś buddyzm, czy dopiero zaczynasz swoją eksplorację, jeśli kiedykolwiek się nad tym zastanawiałeś, "Co, Dokładnie, chodzi o buddyzm?” to jest kurs dla Ciebie! W tym czterotygodniowym kursie, starsza nauczycielka Arawana Hayashi przedstawia podstawowe nauki buddyzmu w przejrzysty sposób, bezpośredni, i mających zastosowanie w naszym codziennym życiu.

Poznasz podstawowe nauki wspólne dla wszystkich tradycji buddyjskich, w tym:

• Droga „indywidualnego wyzwolenia”: jak możemy uwolnić się od strachu i cierpienia.
• Słynne „Cztery Szlachetne Prawdy” Buddhy: prawdę o cierpieniu, pochodzenie cierpienia, ustanie cierpienia, oraz droga do zadowolenia i wolności.
• Praktyka medytacyjna uważności i świadomości.
• Jak być „osobą dharmiczną”.” poprzez eksplorację tradycyjnych buddyjskich nauk o braku ego, nietrwałość, łagodność, i pokój.

Opuścisz ten kurs z głębokim zrozumieniem podstawowej ścieżki buddyjskiej, nauki, i praktykę medytacyjną, i jak może to mieć ogromny wpływ na Twoje codzienne życie.

Ten czterotygodniowy kurs obejmuje nagrania przemówień, odczyty, kontemplacje, oraz otwarte forum dyskusyjne.

Lektury do kursu pochodzą z niektórych z poniższych tekstów Czögyama Trungpy Rinpocze:

• Mit wolności
• Przecięcie duchowego materializmu
• Szambala: Święta ścieżka wojownika
• Medytacja w działaniu

Kurs ten jest realizowany we własnym tempie i możesz przeglądać nagrane przemówienia w dogodnym dla siebie czasie. Zalecany harmonogram obejmuje oglądanie jednego przemówienia w tygodniu i ukończenie powiązanych lektur i ćwiczeń w module. Tam są 4 rozmowy.

Ile czasu to zajmie?

Większość uczestników wydaje 1 Do 2 godzin tygodniowo na kursie. Rozmowy przeciętne 45 minut. Daj sobie czas na dokonanie odczytów, praktyki medytacyjne i inne zadania. Dobrym pomysłem jest zaplanowanie czasu w kalendarzu tak, jak w przypadku zajęć twarzą w twarz

O Nauczycielu

Arawana Hayashi jest tancerką, choreograf i pedagog, przeszkolony zarówno w zakresie japońskich, jak i zachodnich form sztuki. Jest także starszą nauczycielką medytacji w buddyjskiej linii Szambali. Od początku jej kariery, jej praca jako artystki i osoby praktykującej medytację przeplata się z innowacjami w budowaniu społeczności i edukacji. Od lat 70. XX wieku skupiała się na stosowaniu metod niewerbalnej improwizacji opartej na współpracy w celu zwiększenia osobistej obecności i wydajności grupy. Arawana jest członkiem-założycielem Instytutu Obecności (www.obecność.com) oraz Instytut ALIA, obecnie Centrum Autentycznego Przywództwa na Uniwersytecie Naropa w Boulder, Kolorado.

Opcje rejestracji

Stawka Patrona $149 wspiera nasze wysiłki na rzecz łączenia nauczycieli i uczniów za pośrednictwem programów online. W szczególności, pomaga nam oferować politykę hojności potrzebującym

Polityka hojności. Chcemy udostępnić nauki wszystkim i będziemy współpracować z Tobą, aby zapewnić Ci udział. Zobacz „Płać na tyle, na ile cię stać” opcja podczas rejestracji.

Kliknij tutaj, aby zapoznać się z naszą Polityką zwrotów.